| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
67 kj
16 kcal
Carboidratos
3,93g
Açúcar
1,69g
Proteínas
0,64g
Gorduras
0,05g
Gordura Saturada
0,01g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,021g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
239mg
Potássio
253mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Gorduras (2%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
16
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Gord
0,05g
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Carbs
3,93g
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Prot
0,64g
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Existem 16 calorias em Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 2% gord, 84% carbs, 14% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido)
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Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
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Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido)
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Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal)
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Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido)
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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