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89 g

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
89 g
por porção
Energia
156 kj
37 kcal
Carboidratos
9g
Açúcar
3,81g
Proteínas
0,82g
Gorduras
0,07g
Gordura Saturada
0,023g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,055g
Colesterol
0mg
Fibras
1,2g
Sódio
3mg
Potássio
128mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(37 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
37
Gord
0,07g
Carbs
9g
Prot
0,82g
Existem 37 calorias em Cebolas (89 g).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados:

Cebolinha Verde
Cebolas Doces
Cebolas Vermelhas
Cebolas Verdes
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Ver também:

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Cebolas Maduras Cozidas
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Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada)
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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