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1 xícara, fatiadas

Cebolas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fatiadas
por porção
Energia
202 kj
48 kcal
Carboidratos
11,63g
Açúcar
4,92g
Proteínas
1,06g
Gorduras
0,09g
Gordura Saturada
0,03g
Gordura Monoinsaturada
0,026g
Gordura Poliinsaturada
0,071g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
3mg
Potássio
166mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(48 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
48
Gord
0,09g
Carbs
11,63g
Prot
1,06g
Existem 48 calorias em Cebolas (1 xícara, fatiadas).
Repartição das Calorias: 2% gord, 90% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia, fina 4
1 colher de sopa, cortada 4
1 fatia, média (0,3 cm de espessura) 6
1 fatia, grande (0,6 cm de espessura) 16
10 anéis 25
1 pequena 29
100 g 42
1 média (6,5 cm de diâmetro) 46
1 xícara, fatiadas 48
1 grande 63
1 xícara, cortadas 67

Tipos de Cebolas relacionados:

Cebolas Vermelhas
Cebolas Verdes
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Cebolas Doces
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Ver também:

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Cebolas Maduras Cozidas
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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