| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 unidade
Energia
1319 kj
315 kcal
Carboidratos
23,39g
Açúcar
2,02g
Proteínas
29,7g
Gorduras
10,75g
Gordura Saturada
5,587g
Gordura Monoinsaturada
2,491g
Gordura Poliinsaturada
1,372g
Colesterol
132mg
Fibras
1,1g
Sódio
440mg
Potássio
509mg
Última Atualização: 11 mai 20 08:41
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (31%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
315
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Gord
10,75g
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Carbs
23,39g
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Prot
29,7g
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Existem 315 calorias em Casquinha de Siri (1 unidade).
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| Repartição das Calorias: 31% gord, 30% carbs, 38% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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