| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, talo e folhas
Energia
238 kj
57 kcal
Carboidratos
6,08g
Açúcar
1,6g
Proteínas
2,74g
Gorduras
3,19g
Gordura Saturada
0,594g
Gordura Monoinsaturada
1,475g
Gordura Poliinsaturada
0,942g
Colesterol
0mg
Fibras
3g
Sódio
594mg
Potássio
798mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (38%)
Gorduras (45%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
57
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Gord
3,19g
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Carbs
6,08g
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Prot
2,74g
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Existem 57 calorias em Acelga Cozida (1 xícara, talo e folhas).
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| Repartição das Calorias: 45% gord, 38% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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