Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

512 g

Abobrinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
512 g
por porção
Energia
343 kj
82 kcal
Carboidratos
17,15g
Açúcar
8,86g
Proteínas
6,2g
Gorduras
0,92g
Gordura Saturada
0,189g
Gordura Monoinsaturada
0,072g
Gordura Poliinsaturada
0,389g
Colesterol
0mg
Fibras
5,6g
Sódio
51mg
Potássio
1341mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:36
4%
da IDR*
(82 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Abobrinha
 

Resumo Nutricional:

Cals
82
Gord
0,92g
Carbs
17,15g
Prot
6,2g
Existem 82 calorias em Abobrinha (512 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (45 g) 7
100 g 16
1 xícara 19

Tipos de Abobrinha Italiana relacionados:

Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido)
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca)
Courgete
Mini-Abobrinha Italiana
  Visualizar Mais Info Nutricional de Abobrinha Italiana

Tipos de Vegetais relacionados:

Tomates Vermelhos
Cebolas
Cogumelos
Cenouras
Espinafre
Alface
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Você pesquisou por Abobrinha. Você quis dizer:
Abobrinha Refogada
Abobrinha Cozida
Abobrinha Italiana
Gym Chef Abobrinha Grelhada
Hortifruti Abobrinha
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Liv Up Coxa de Frango Desossada, Purê de Couve-Flor e Edamame
Subway Tomate (3 Fatias)
Sadia Couve Flor Wings
Subway Azeitonas (3 Fatias)
Fazenda Futuro Bebida de Aveia
Urban Farmcy Golden Homus


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.