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Abobrinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
80 kj
19 kcal
Carboidratos
4,02g
Açúcar
2,08g
Proteínas
1,45g
Gorduras
0,22g
Gordura Saturada
0,044g
Gordura Monoinsaturada
0,017g
Gordura Poliinsaturada
0,091g
Colesterol
0mg
Fibras
1,3g
Sódio
12mg
Potássio
314mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:36
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
0,22g
Carbs
4,02g
Prot
1,45g
Existem 19 calorias em Abobrinha (1 xícara).
Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 5
1 porção (45 g) 7
100 g 16
1 xícara 19

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