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2 xícaras

Abobrinha

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 xícaras
por porção
Energia
161 kj
38 kcal
Carboidratos
8,04g
Açúcar
4,15g
Proteínas
2,9g
Gorduras
0,43g
Gordura Saturada
0,089g
Gordura Monoinsaturada
0,034g
Gordura Poliinsaturada
0,182g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
24mg
Potássio
629mg
Última Atualização: 11 mai 20 09:36
2%
da IDR*
(38 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Abobrinha
 

Resumo Nutricional:

Cals
38
Gord
0,43g
Carbs
8,04g
Prot
2,9g
Existem 38 calorias em Abobrinha (2 xícaras).
Repartição das Calorias: 8% gord, 67% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (45 g) 7
100 g 16
1 xícara 19

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