Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
756 kj
181 kcal
Carboidratos
24,31g
Açúcar
3,7g
Proteínas
4,74g
Gorduras
7,67g
Gordura Saturada
1,529g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,442g
Gordura Poliinsaturada
0,79g
Colesterol
92mg
Fibras
2,7g
Sódio
239mg
Potássio
258mg
Última Atualização: 18 ago 16 12:14
Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Gorduras (37%)
Proteínas (10%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
181
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Gord
7,67g
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Carbs
24,31g
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Prot
4,74g
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Existem 181 calorias em 1 porção de Farofa de Brócolis.
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Repartição das Calorias: 37% gord, 52% carbs, 10% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.