Receitas de Salada de Bacalhau e Grão-de-bico

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	Refogue o Fígado Bovino com Salsichas por membro: bifreit Nutritivo, fácil de preparar prato para o almoço ou jantar. por porção - Calorias: 356kcal \| Gord: 20,91g \| Carbs: 9,41g \| Prot: 33,60g
	Loira com Brownie por membro: jjmiranda Receita deliciosa, macia e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 5,70g \| Carbs: 4,61g \| Prot: 2,72g
	Panqueca Light por membro: chricapires Versão saudável. Super nutritiva. por porção - Calorias: 245kcal \| Gord: 13,70g \| Carbs: 12,63g \| Prot: 19,12g
	Abobrinha Refogada por membro: MarcelQuintela Um acompanhamento nutritivo que fica pronto em menos de uma hora. por porção - Calorias: 72kcal \| Gord: 3,01g \| Carbs: 10,04g \| Prot: 2,97g
	Petit Gateau por membro: thyanneads Sobremesa macia, úmida, deliciosa e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 276kcal \| Gord: 22,21g \| Carbs: 9,54g \| Prot: 4,47g
	Pão Dukan Integral por membro: pati.jollenbeck Pão feito com farelo de aveia e farelo de trigo. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 1,83g \| Carbs: 15,23g \| Prot: 5,61g
	Pão Australiano por membro: winniebran Simples, macio e delicioso. por porção - Calorias: 257kcal \| Gord: 5,91g \| Carbs: 47,21g \| Prot: 5,75g
	Couve Refogada por membro: lucpb Muito gostosa couve refogada. por porção - Calorias: 173kcal \| Gord: 7,38g \| Carbs: 23,62g \| Prot: 4,49g
	Pão sem Glúten por membro: Celus Oliver Fácil e rápido. por porção - Calorias: 49kcal \| Gord: 0,75g \| Carbs: 8,89g \| Prot: 1,93g
	Polenta por membro: nutriu Polenta pré cozida temperada. por porção - Calorias: 57kcal \| Gord: 2,59g \| Carbs: 7,66g \| Prot: 0,73g
	Crepioca Doce por membro: AlineRosa87 Ótima para o café da manhã, lanche e pré treino. por porção - Calorias: 169kcal \| Gord: 6,27g \| Carbs: 19,85g \| Prot: 8,40g
	Pão Multigrão por membro: erikadinez Pão com baixo teor de açúcar e textura em borracha. por porção - Calorias: 90kcal \| Gord: 3,57g \| Carbs: 13,56g \| Prot: 2,67g
	Muffin Banana por membro: rafaelcachiba Simples e rápido. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 2,00g \| Carbs: 12,79g \| Prot: 2,46g
	Bolo Chocolate sem Banana por membro: FabíolaAires Lanche úmido, macio e delicioso. por porção - Calorias: 39kcal \| Gord: 2,06g \| Carbs: 3,99g \| Prot: 2,77g
	Pão 10 Obras por membro: Julia S S Receita saborosa sem açúcar e com poucas calorias. por porção - Calorias: 83kcal \| Gord: 0,35g \| Carbs: 17,50g \| Prot: 2,50g
	Suco Verde Bomba por membro: Denniaa Um poderoso suco desintoxicante. por porção - Calorias: 61kcal \| Gord: 0,32g \| Carbs: 15,24g \| Prot: 2,10g
	Pizza Cloud por membro: ñseijj Lanche doce e saboroso. por porção - Calorias: 37kcal \| Gord: 2,15g \| Carbs: 1,66g \| Prot: 2,86g
	Maionese Verde Fit por membro: danielabacca Um delicioso molho para salada de baixas calorias. por porção - Calorias: 112kcal \| Gord: 9,15g \| Carbs: 3,63g \| Prot: 3,30g
	Bolinho Fit por membro: MariLari08 Saboroso, macio e rico em fibras. por porção - Calorias: 227kcal \| Gord: 10,94g \| Carbs: 21,68g \| Prot: 9,93g
	Nega Maluca Fit Bolo por membro: SilvanaAlessi Sobremesa doce e deliciosa. por porção - Calorias: 140kcal \| Gord: 7,10g \| Carbs: 14,98g \| Prot: 4,17g

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