Pesquisa de Alimento
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Crackers de Trigo Integral
por 1 cracker - Calorias: 18kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 2,74g | Prot: 0,35g
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Queijo Mozzarella (Leite Integral)
por 6 fatias - Calorias: 510kcal | Gord: 38,00g | Carbs: 3,72g | Prot: 37,69g
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Macarrão Integral Cozido
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
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Espaguete de Trigo Integral (Cozido)
por 100 g - Calorias: 124kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 26,54g | Prot: 5,33g
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Banana-da-Terra Madura Fervida
por 100 g - Calorias: 115kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 30,96g | Prot: 0,78g
Outras quantidades:
1 porção - 276kcal
, 1 média - 276kcal
, 1 pequena - 239kcal
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Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 8,24g | Carbs: 0,0g | Prot: 21,08g
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Margarina (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 103kcal
, 100 g - 44kcal
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Maçãs (sem Casca)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 12,76g | Prot: 0,27g
Outras quantidades:
1 xícara, fatias - 53kcal
, 1 média - 61kcal
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Amêndoas sem Casca
por 100 g - Calorias: 581kcal | Gord: 50,62g | Carbs: 19,94g | Prot: 21,94g
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Cookies de Açúcar (com Margarina)
por 1 cookie - Calorias: 66kcal | Gord: 3,28g | Carbs: 8,40g | Prot: 0,83g
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