Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Crackers de Trigo Integral

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cracker
por porção
Energia
74 kj
18 kcal
Carboidratos
2,74g
Açúcar
0,01g
Proteínas
0,35g
Gorduras
0,69g
Gordura Saturada
0,136g
Gordura Monoinsaturada
0,235g
Gordura Poliinsaturada
0,264g
Colesterol
0mg
Fibras
0,4g
Sódio
26mg
Potássio
12mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
1%
da IDR*
(18 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (59%)
 
Gorduras (33%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
18
Gord
0,69g
Carbs
2,74g
Prot
0,35g
Existem 18 calorias em Crackers de Trigo Integral (1 ).
Repartição das Calorias: 33% gord, 59% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 cracker 18
1/2 oz 63
1 xícara, trituradas 416
100 g 443

Tipos de Crackers relacionados:

Crackers de Trigo
Crackers Saltine
Crackers
Crackers de Queijo
  Visualizar Mais Info Nutricional de Crackers

Tipos de Lanches relacionados:

Pipoca
Pretzels
  Visualizar Mais Info Nutricional de Lanches

Ver também:

Crackers (com Recheio de Manteiga de Amendoim)
Muffins Ingleses de Trigo
Tortilha de Trigo Integral
Biscoito de Trigo Integral
Pão de Trigo Integral
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Rica Lombo Canadense
Sora Proteína Chips Sabor Tomate com Ervas
Fit Food Legumitos Sabor Pizza
Yorgus Iogurte Integral com Limão, Biscoito de Limão e Chocolate Branco
Subway Wrap Steak 3 Formaggi
Bauducco Snack de Arroz Sabor Parmesão


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2020. Todos os direitos reservados.