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Banana-da-Terra Madura Fervida

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 média
por porção
Energia
1155 kj
276 kcal
Carboidratos
74,3g
Açúcar
33,38g
Proteínas
1,87g
Gorduras
0,43g
Gordura Saturada
0,166g
Gordura Monoinsaturada
0,036g
Gordura Poliinsaturada
0,079g
Colesterol
0mg
Fibras
5,5g
Sódio
588mg
Potássio
1109mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
14%
da IDR*
(276 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (97%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (2%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
276
Gord
0,43g
Carbs
74,3g
Prot
1,87g
Existem 276 calorias em Banana-da-Terra Madura Fervida (1 média).
Repartição das Calorias: 1% gord, 96% carbs, 2% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 33
100 g 115
1 xícara, em purê 230
1 xícara 230
1 pequena 239
1 média 276
1 porção (240 g) 276
1 grande 356

Tipos de Bananas relacionados:

Banana-Maçã
Bananas
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Ver também:

Banana da Terra
Banana-da-Terra Frita
Pão de Banana (com Margarina)
Banana Caturra
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