Calorias e Informação Nutricional de brócolis

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Brócolis Congelado (Seara)

por 4 unidades (130g) - Calorias: 43kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,20g | Prot: 4,70g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Ninja (Doce Mel)

por 1 porção (50g) - Calorias: 6kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 3,60g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Assado Temperado (Lucco Fit)

por 100g - Calorias: 78kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 4,00g | Prot: 3,50g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados)

por 100 g - Calorias: 45kcal | Gord: 2,06g | Carbs: 5,24g | Prot: 3,01g
Outras quantidades: 1 broto - 17kcal , 1 porção - 42kcal , 1 xícara, congelados, cortados - 85kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura) (Seletti)

por 1 porção (90g) - Calorias: 192kcal | Gord: 15,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

Suflê de Brócolis

por 100 g - Calorias: 164kcal | Gord: 11,27g | Carbs: 2,85g | Prot: 12,21g
Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal , 1 porção - 115kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada)

por 100 g - Calorias: 35kcal | Gord: 0,41g | Carbs: 7,14g | Prot: 2,37g
Outras quantidades: 1 xícara, frescos, talos cortados - 55kcal , 1 porção - 27kcal , 1 ramo - 4kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Sauté (Montana)

por 1 porção (130g) - Calorias: 196kcal | Gord: 17,10g | Carbs: 6,60g | Prot: 3,90g Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Chineses (Cozido)

por 100 g - Calorias: 22kcal | Gord: 0,72g | Carbs: 3,81g | Prot: 1,14g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Brócolis Ninja (Qualitá)

por 100g - Calorias: 30kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 6,80g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

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