por 100 g - Calorias: 37kcal | Gord: 2,39g | Carbs: 3,51g | Prot: 1,12g
Outras quantidades: 1 xícara - 81kcal , 1 porção - 40kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 17kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 0,24g | Prot: 3,58g
Outras quantidades: 1 clara de ovo - 17kcal , 1 porção - 17kcal , 100 g - 52kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 25,88g | Prot: 2,48g
Outras quantidades: 1 xícara - 229kcal , 1 pequena - 54kcal , 1 média - 103kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 93kcal | Gord: 7,26g | Carbs: 6,41g | Prot: 2,35g
Outras quantidades: 1 porção - 47kcal , 100 g - 69kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal , 1 porção - 145kcal , 100 g - 171kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 172kcal | Gord: 8,92g | Carbs: 9,87g | Prot: 16,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 310kcal , 1 porção - 155kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 63kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 6,76g | Prot: 3,35g
Outras quantidades: 1 xícara - 98kcal , 1 porção - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 porção de 33 nozes - Calorias: 89kcal | Gord: 6,16g | Carbs: 5,95g | Prot: 3,78g
Outras quantidades: 1 xícara, sem casca - 572kcal , 1 xícara, em casca, produto comestível - 200kcal , 1 porção - 89kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 0g | Prot: 16,63g
Outras quantidades: 1 porção - 69kcal , 1 lagostim - 12kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar