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Batata Doce Cozida

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
468 kj
112 kcal
Carboidratos
25,88g
Açúcar
6,86g
Proteínas
2,48g
Gorduras
0,13g
Gordura Saturada
0,046g
Gordura Monoinsaturada
0,002g
Gordura Poliinsaturada
0,084g
Colesterol
0mg
Fibras
4,2g
Sódio
417mg
Potássio
491mg
Última Atualização: 08 dez 13 10:38
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
0,13g
Carbs
25,88g
Prot
2,48g
Existem 112 calorias em Batata Doce Cozida (100 g).
Repartição das Calorias: 1% gord, 90% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena 54
1 porção (92 g) 103
1 média 103
100 g 112
1 grande 163
1 xícara 229

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