Calorias e Informação Nutricional de Marilan Torrada Integral

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Lev Cookies Integrais Granola e Mel (Marilan)

por 3 biscoitos (30g) - Calorias: 134kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 2,30g Fatos Nutricionais - Similar

Cookies Integrais Cacau e Cereais (3) (Marilan)

por 3 biscoitos (30g) - Calorias: 82kcal | Gord: 0,90g | Carbs: 16,00g | Prot: 2,40g Fatos Nutricionais - Similar

Cookies Integrais Cacau e Cereais (4) (Marilan)

por 4 biscoitos (40g) - Calorias: 178kcal | Gord: 8,30g | Carbs: 23,00g | Prot: 3,10g Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Centeio Integral

por 1 fatia, normal - Calorias: 65kcal | Gord: 0,81g | Carbs: 12,35g | Prot: 2,26g
Outras quantidades: 1 fatia, fina - 50kcal , 1 fatia - 80kcal , 100 g - 250kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pão Francês Integral

por 100 g - Calorias: 246kcal | Gord: 4,2g | Carbs: 46,1g | Prot: 9,7g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Macarrão de Trigo Integral Seco

por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Macarrão Integral

por 100 g - Calorias: 348kcal | Gord: 1,4g | Carbs: 75,03g | Prot: 14,63g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Leite (Leite Integral)

por 100 ml - Calorias: 62kcal | Gord: 3,35g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,32g
Outras quantidades: 1 xícara - 146kcal , 1 colher de sopa - 9kcal , 100 g - 60kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Iogurte Natural (Leite Integral)

por 100 g - Calorias: 61kcal | Gord: 3,25g | Carbs: 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades: 1 xícara - 149kcal , 1 recipiente (225 g) - 138kcal , 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Arroz Integral (Longo, Cozido)

por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 0,9g | Carbs: 22,96g | Prot: 2,58g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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