Pesquisa de Alimento
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Farofa Temperada
por 100 g - Calorias: 406kcal | Gord: 14,12g | Carbs: 63,26g | Prot: 6,08g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 122kcal
, 1 porção - 244kcal
, mais...
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Couve-Flor (Congelado)
por 1/2 xícara - Calorias: 16kcal | Gord: 0,18g | Carbs: 3,09g | Prot: 1,33g
, mais...
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Salada de Couve e Cenoura
por 1/2 xícara - Calorias: 41kcal | Gord: 1,57g | Carbs: 7,45g | Prot: 0,77g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 6kcal
, 100 g - 69kcal
, mais...
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Couve Chinesa
por 100 g - Calorias: 15kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 2,78g | Prot: 1,47g
Outras quantidades:
1 xícara - 12kcal
, 1 folha - 2kcal
, 1 porção - 6kcal
, mais...
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Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 51kcal | Gord: 3,12g | Carbs: 5,47g | Prot: 1,83g
Outras quantidades:
1 porção - 35kcal
, 1 xícara, fresca - 69kcal
, mais...
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Couve Refogada
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 6,71g | Carbs: 7,64g | Prot: 1,91g
Outras quantidades:
1 xícara - 124kcal
, 1 porção - 63kcal
, mais...
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Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
por 100 g - Calorias: 42kcal | Gord: 2,24g | Carbs: 4,81g | Prot: 2,05g
Outras quantidades:
1 xícara, fresca - 56kcal
, 1 porção - 28kcal
, mais...
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca)
por 100 g - Calorias: 48kcal | Gord: 3,29g | Carbs: 4,00g | Prot: 1,77g
Outras quantidades:
1 cabeça pequena - 128kcal
, 1 xícara, ramos - 72kcal
, 1 porção - 34kcal
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Couve Manteiga Refogada
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 6,53g | Carbs: 7,08g | Prot: 2,45g
Outras quantidades:
1 xícara - 126kcal
, 1 porção - 63kcal
, mais...
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Purê de Couve Flor
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 2,79g | Carbs: 5,81g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 xícara - 129kcal
, 1 porção - 65kcal
, mais...
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