Pesquisa de Alimento
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Legumes Salteados
por 100 g - Calorias: 135kcal | Gord: 11,55g | Carbs: 8,61g | Prot: 1,49g
Outras quantidades:
1 xícara - 203kcal
, 1 porção - 101kcal
, mais...
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Legumes Refogados
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 8,87g | Carbs: 8,68g | Prot: 1,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 168kcal
, 1 porção - 84kcal
, mais...
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Legumes Cozidos
por 100 g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 13,09g | Prot: 2,86g
, mais...
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Salteado de Legumes (Swift)
por 100g - Calorias: 65kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 13,20g | Prot: 1,70g
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Legumes Grelhados
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 12,54g | Prot: 2,72g
Outras quantidades:
1 xícara - 166kcal
, 1 porção - 83kcal
, mais...
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Legumes Salteados (Pão de Açúcar)
por 1/4 xícara (50g) - Calorias: 60kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 12,00g | Prot: 2,10g
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Chuchu
por 100 g - Calorias: 17kcal | Gord: 0,13g | Carbs: 3,9g | Prot: 0,82g
Outras quantidades:
1 xícara - 22kcal
, 1 chuchu - 35kcal
, mais...
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Agrião
por 1 xícara, cortado - Calorias: 4kcal | Gord: 0,03g | Carbs: 0,44g | Prot: 0,78g
Outras quantidades:
1 ramo - 0kcal
, 10 ramos - 3kcal
, 100 g - 11kcal
, mais...
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Nuggets Legumes (Sadia)
por 1 porção (130g) - Calorias: 263kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 15,00g
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Chalotas
por 1 colher de sopa, cortada - Calorias: 7kcal | Gord: 0,01g | Carbs: 1,68g | Prot: 0,25g
Outras quantidades:
1 lb - 327kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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