Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Swift

Salteado de Legumes

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
272 kj
65 kcal
Carboidratos
13,20g
Açúcar
3,40g
Proteínas
1,70g
Gorduras
0,60g
Gordura Saturada
0,100g
Fibras
2,1g
Sódio
50mg
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Última Atualização: 12 jan 21 10:07
3%
da IDR*
(65 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (82%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
65
Gord
0,6g
Carbs
13,2g
Prot
1,7g
Existem 65 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 8% gord, 81% carbs, 10% prot.

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Quantidade:
 g
 


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