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Berinjela Ao Molho Bolonhesa
por 1 porção - Calorias: 282kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 41,87g | Prot: 13,51g
Outras quantidades:
1 xícara - 218kcal
, 100 g - 91kcal
, mais...
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Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 xícara - 256kcal
, 1 porção - 145kcal
, 100 g - 171kcal
, mais...
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Nhoque a Bolonhesa
por 100 g - Calorias: 156kcal | Gord: 5,43g | Carbs: 18,58g | Prot: 7,93g
Outras quantidades:
1 xícara - 374kcal
, 1 porção - 374kcal
, mais...
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Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 3,19g | Prot: 15,83g
Outras quantidades:
1 quarto de galão, cruas, com casca - 172kcal
, 1 xícara - 138kcal
, 1 oz, sem casca - 26kcal
, mais...
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Lagostins Cozidos ou Cozidos a Vapor
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 0g | Prot: 16,63g
Outras quantidades:
1 porção - 69kcal
, 1 lagostim - 12kcal
, mais...
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Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor
por 100 g - Calorias: 97kcal | Gord: 0,58g | Carbs: 1,27g | Prot: 20,33g
Outras quantidades:
1 cauda de lagosta média - 143kcal
, 1 cauda de lagosta pequena - 62kcal
, 1 cauda - 101kcal
, mais...
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Bebida com Sabor a Limonada com Açúcar (feita de Mistura em Pó)
por 1 xícara - Calorias: 92kcal | Gord: 0g | Carbs: 22,52g | Prot: 0g
, mais...
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Bife a Milanesa
por 1 bife - Calorias: 284kcal | Gord: 18,78g | Carbs: 10,40g | Prot: 17,62g
Outras quantidades:
1 porção - 284kcal
, 100 g - 334kcal
, mais...
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Bife a Rolê
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 2,98g | Prot: 21,73g
Outras quantidades:
1 unidade - 278kcal
, 1 porção - 371kcal
, mais...
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 17,50g | Prot: 5,12g
Outras quantidades:
1 recipiente de 230 g - 207kcal
, 1 xícara - 223kcal
, 1 porção - 207kcal
, mais...
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