por 100 g - Calorias: 184kcal | Gord: 11,71g | Carbs: 0,41g | Prot: 18,16g
Outras quantidades: 1 médio - 602kcal , 1 filé - 116kcal , 1 porção - 156kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 155kcal | Gord: 12,58g | Carbs: 3,97g | Prot: 8,21g
Outras quantidades: 1 xícara - 373kcal , 1 porção - 373kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozido - Calorias: 204kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 44,08g | Prot: 4,20g
Outras quantidades: 1 porção - 135kcal , 100 g - 129kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 96kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 22,72g | Prot: 1,24g
Outras quantidades: 100 g - 39kcal , 100 ml - 41kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 55kcal | Gord: 3,09g | Carbs: 6,29g | Prot: 0,99g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3,44g | Carbs: 0,33g | Prot: 21,94g
Outras quantidades: 1 porção - 107kcal , 1 filé - 142kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 filé - Calorias: 182kcal | Gord: 12,80g | Carbs: 5,03g | Prot: 11,12g
Outras quantidades: 1 porção - 207kcal , 100 g - 243kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 177kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 0,49g | Prot: 23,80g
Outras quantidades: 1 pedaço - 251kcal , 1 porção - 150kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 empada - Calorias: 241kcal | Gord: 12,59g | Carbs: 14,86g | Prot: 16,38g
Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 28kcal , 1 porção - 241kcal , 100 g - 201kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cozido - Calorias: 188kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 34,68g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 porção - 125kcal , 1 oz, seco, produto - 101kcal , 1 xícara, seco, produto - 632kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar