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Moqueca de Peixe

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1561 kj
373 kcal
Carboidratos
9,53g
Açúcar
4,77g
Proteínas
19,69g
Gorduras
30,18g
Gordura Saturada
22,409g
Gordura Monoinsaturada
4,391g
Gordura Poliinsaturada
1,514g
Colesterol
37mg
Fibras
3,6g
Sódio
445mg
Potássio
629mg
Última Atualização: 11 mai 20 11:19
19%
da IDR*
(373 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (10%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
373
Gord
30,18g
Carbs
9,53g
Prot
19,69g
Existem 373 calorias em Moqueca de Peixe (1 xícara).
Repartição das Calorias: 70% gord, 10% carbs, 20% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 44
100 g 155
1 xícara 373
1 porção (240 g) 373

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