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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
por 1 lata - Calorias: 220kcal | Gord: 5,11g | Carbs: 0,00g | Prot: 40,63g
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Sashimi de Salmão
por 1 unidade - Calorias: 41kcal | Gord: 1,68g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,13g
Outras quantidades:
1 porção - 164kcal
, 100 g - 146kcal
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Bolo Branco (sem Cobertura Glacé)
por 100 g - Calorias: 357kcal | Gord: 12,4g | Carbs: 57,2g | Prot: 5,4g
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Sashimi de Atum
por 1 unidade - Calorias: 31kcal | Gord: 0,27g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,63g
Outras quantidades:
1 porção - 121kcal
, 100 g - 108kcal
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Manjar Branco
por 1 porção - Calorias: 148kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 22,63g | Prot: 2,13g
Outras quantidades:
1 xícara - 230kcal
, 100 g - 164kcal
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Peixe Grelhado
por 100 g - Calorias: 109kcal | Gord: 1,18g | Carbs: 0,28g | Prot: 22,60g
Outras quantidades:
1 filé - 123kcal
, 1 porção - 93kcal
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Peixe Serra
por 100 g - Calorias: 150kcal | Gord: 5,80g | Carbs: 0g | Prot: 22,82g
Outras quantidades:
1 filé - 255kcal
, 1 porção - 127kcal
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Pirão de Peixe
por 1 colher de sopa - Calorias: 35kcal | Gord: 1,48g | Carbs: 4,43g | Prot: 1,34g
Outras quantidades:
1 xícara - 249kcal
, 100 g - 107kcal
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Molho Branco
por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 10,47g | Carbs: 9,20g | Prot: 3,72g
Outras quantidades:
1 xícara - 362kcal
, 1 porção - 45kcal
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Queijo Branco
por 1 fatia - Calorias: 69kcal | Gord: 5,18g | Carbs: 1,27g | Prot: 4,37g
Outras quantidades:
1 porção - 69kcal
, 100 g - 230kcal
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