Pesquisa de Alimento
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Fritas de Milho
por 1 xícara - Calorias: 190kcal | Gord: 11,43g | Carbs: 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades:
1 porção - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta)
por 1 xícara - Calorias: 130kcal | Gord: 0,29g | Carbs: 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades:
1 porção - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Açúcar Branco (Granulado ou Cubos)
por 1 colher de chá - Calorias: 16kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 4,20g | Prot: 0,00g
Outras quantidades:
1 embalagem individual - 12kcal
, 1 porção - 31kcal
, 1 xícara - 774kcal
, mais...
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Queijo Gouda ou Edam
por 1 fatia - Calorias: 101kcal | Gord: 7,85g | Carbs: 0,47g | Prot: 7,08g
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 xícara - Calorias: 58kcal | Gord: 1,13g | Carbs: 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades:
1 pedido de fast food - 161kcal
, 1 porção - 58kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Salsicha Alemã ou Cachorro Quente
por 1 salsicha alemã - Calorias: 175kcal | Gord: 14,89g | Carbs: 2,54g | Prot: 7,22g
Outras quantidades:
1 xícara, fatiada - 464kcal
, 1 porção - 175kcal
, 100 g - 307kcal
, mais...
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Linguado no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 4,24g | Carbs: 0,41g | Prot: 22,00g
Outras quantidades:
1 porção - 113kcal
, 1 filé - 173kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades:
1 bife - 228kcal
, 1 xícara, em lascas - 208kcal
, 1 porção - 130kcal
, mais...
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 0,41g | Prot: 21,38g
, mais...
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Salada de Frango ou Peru
por 1 xícara - Calorias: 417kcal | Gord: 31,50g | Carbs: 2,55g | Prot: 29,48g
Outras quantidades:
1 porção - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, mais...
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