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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
241 kj
58 kcal
Carboidratos
2,13g
Açúcar
1,27g
Proteínas
9,49g
Gorduras
1,13g
Gordura Saturada
0,31g
Gordura Monoinsaturada
0,369g
Gordura Poliinsaturada
0,275g
Colesterol
24mg
Fibras
0,8g
Sódio
32mg
Potássio
185mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(58 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (18%)
 
Proteínas (67%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
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Resumo Nutricional:

Cals
58
Gord
1,13g
Carbs
2,13g
Prot
9,49g
Existem 58 calorias em Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 18% gord, 15% carbs, 67% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 xícara 58
1 porção (90 g) 58
100 g 64
1 pedido de fast food 161

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Salada de Frango ou Peru com Ovo
Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras)
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes)
Salada de Frango ou Peru
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Tipos de Saladas relacionados:

Salada de Atum
Salada Grega
Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada de Ovo
Salada Verde Mista
Salada de Batata
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Ver também:

Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
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Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
Pão Francês ou de Viena (com Fermento)
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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Balanceado Salada Carioca
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