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Gyro de Carne de Vaca
por 100 g - Calorias: 151kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,77g | Prot: 11,88g
Outras quantidades:
1 gyro - 587kcal
, 1 porção - 587kcal
, mais...
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Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 161kcal | Gord: 8,3g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,13g
, mais...
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Carne de Vaca
por 100 g - Calorias: 288kcal | Gord: 19,54g | Carbs: 0g | Prot: 26,33g
Outras quantidades:
1 oz, sem ossos, cozida - 82kcal
, 1 xícara, cozida, cortada em cubos - 386kcal
, 1 polegada cúbica, sem ossos, cozida - 49kcal
, mais...
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Carne de Vaca Assada
por 100 g - Calorias: 267kcal | Gord: 17,32g | Carbs: 0g | Prot: 25,91g
Outras quantidades:
1 fatia fina - 56kcal
, 1 fatia média - 112kcal
, 1 fatia grossa - 168kcal
, mais...
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Costeleta de Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado)
por 100 g - Calorias: 276kcal | Gord: 19,27g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,96g
, mais...
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Feijão Azuki (Cozido)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,77g | Prot: 7,52g
, mais...
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Feijão Preto Cozido
por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 0,54g | Carbs: 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Arroz Integral (Médio, Cozido)
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 0,83g | Carbs: 23,51g | Prot: 2,32g
, mais...
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades:
1/2 filé - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
, mais...
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Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido)
por 100 g - Calorias: 90kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 20,71g | Prot: 2,01g
Outras quantidades:
1 xícara - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 média - 103kcal
, mais...
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