por 100 g - Calorias: 232kcal | Gord: 11,35g | Carbs: 7,23g | Prot: 23,90g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 313kcal , 1 porção - 250kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 mexilhão - Calorias: 14kcal | Gord: 0,36g | Carbs: 0,59g | Prot: 1,89g
Outras quantidades: 1 xícara - 256kcal , 1 porção - 145kcal , 100 g - 171kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 79kcal | Gord: 3,64g | Carbs: 10,67g | Prot: 1,36g
Outras quantidades: 1 porção - 79kcal , 100 g - 393kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 245kcal | Gord: 15,75g | Carbs: 5,80g | Prot: 19,05g
Outras quantidades: 1 unidade - 293kcal , 1 porção - 293kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 3,19g | Prot: 15,83g
Outras quantidades: 1 quarto de galão, cruas, com casca - 172kcal , 1 xícara - 138kcal , 1 oz, sem casca - 26kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 1,19g | Carbs: 0g | Prot: 16,63g
Outras quantidades: 1 porção - 69kcal , 1 lagostim - 12kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 97kcal | Gord: 0,58g | Carbs: 1,27g | Prot: 20,33g
Outras quantidades: 1 cauda de lagosta média - 143kcal , 1 cauda de lagosta pequena - 62kcal , 1 cauda - 101kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 91kcal | Gord: 1,37g | Carbs: 3,05g | Prot: 15,45g
Outras quantidades: 1 porção - 78kcal , 1 xícara - 128kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 manapua - Calorias: 215kcal | Gord: 8,89g | Carbs: 21,74g | Prot: 10,76g
Outras quantidades: 1 porção - 215kcal , 100 g - 231kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar