Pesquisa de Alimento
91 a 100 de 2001
Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura)
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 11,13g | Carbs: 0,0g | Prot: 20,68g
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades:
1 unidade - 119kcal
, 100 g - 153kcal
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Polenta no Forno ou Fervida
por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades:
1 xícara, cozida - 205kcal
, 1 tira ou fatia - 44kcal
, 1 porção - 137kcal
, mais...
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3,44g | Carbs: 0,33g | Prot: 21,94g
Outras quantidades:
1 porção - 107kcal
, 1 filé - 142kcal
, mais...
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Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,02g
, mais...
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 7,56g | Carbs: 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades:
1 bife de salmão médio - 243kcal
, 1 porção - 145kcal
, mais...
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Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro)
por 1 fatia - Calorias: 41kcal | Gord: 3,37g | Carbs: 0,16g | Prot: 2,26g
Outras quantidades:
1 embalagem - 460kcal
, 100 g - 407kcal
, mais...
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Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água)
por 1 xícara - Calorias: 56kcal | Gord: 0,76g | Carbs: 12,14g | Prot: 2,02g
, mais...
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 72kcal | Gord: 1,93g | Carbs: 11,98g | Prot: 2,10g
Outras quantidades:
1 lata - 176kcal
, 100 g - 30kcal
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