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Barra de Cereal Castanha Uva Passa e Mel (Ritter )
por 1 unidade (25g) - Calorias: 95kcal | Gord: 2,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,80g
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Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate (Ritter )
por 1 barra (20g) - Calorias: 79kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 14,00g | Prot: 1,40g
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Barra de Cereal Avelã e Castanha com Cobertura Sabor Chocolate (Ritter )
por 1 barra (25g) - Calorias: 99kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 18,00g | Prot: 1,20g
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Batatas Vermelhas (com Casca)
por 100 g - Calorias: 72kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 15,9g | Prot: 1,89g
Outras quantidades:
1 grande - 266kcal
, 1 média - 153kcal
, 1 pequena - 122kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 124kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades:
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 46,55g | Prot: 10,78g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 118kcal
, 1 recipiente (170 g) - 160kcal
, 100 g - 94kcal
, mais...
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Queijo Cottage com Frutas
por 1 xícara - Calorias: 219kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 lb - 440kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno)
por 100 g - Calorias: 89kcal | Gord: 0,15g | Carbs: 19,59g | Prot: 2,3g
Outras quantidades:
1 grande - 266kcal
, 1 média - 154kcal
, 1 pequen - 123kcal
, mais...
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Geleia de Morango
por 1 colher de sopa - Calorias: 20kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,12g | Prot: 0,03g
Outras quantidades:
1 porção - 40kcal
, 100 g - 198kcal
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