Calorias e Informação Nutricional de LAR Filezinho Sassami Empanado

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Filezinho de Frango (Sassami) (Perdigão)

por 1 1/2 unidades (100g) - Calorias: 106kcal | Gord: 1,50g | Carbs: 0,00g | Prot: 23,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filezinho Empanado de Frango (Frimesa)

por 4 unidades (130g) - Calorias: 219kcal | Gord: 7,50g | Carbs: 18,00g | Prot: 20,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filezinho de Frango Empanado (Canção)

por 1 1/2 unidade (130g) - Calorias: 239kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 14,00g | Prot: 28,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filezinho de Frango Empanado (Copacol)

por 100g - Calorias: 183kcal | Gord: 6,80g | Carbs: 14,00g | Prot: 16,00g Fatos Nutricionais - Similar

Filezinho de Peito (Sassami) Temperado (Seara)

por 100g - Calorias: 84kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,10g | Prot: 19,00g Fatos Nutricionais - Similar

Gumbo (tipo Nova Orleães com Frutos do Mar, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)

por 1 xícara - Calorias: 178kcal | Gord: 8,39g | Carbs: 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades: 1 porção - 134kcal , 100 g - 73kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Paella de Frutos do Mar

por 100 g - Calorias: 143kcal | Gord: 4,43g | Carbs: 16,50g | Prot: 8,57g
Outras quantidades: 1 porção - 343kcal , 1 xícara - 343kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Couve-Flor Empanada

por 100 g - Calorias: 134kcal | Gord: 9,26g | Carbs: 10,07g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 unidade - 47kcal , 1 porção - 94kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sopa de Fruto do Mar

por 1 xícara - Calorias: 163kcal | Gord: 5,83g | Carbs: 19,01g | Prot: 8,83g
Outras quantidades: 1 porção - 163kcal , 1 lata - 397kcal , 100 g - 67kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Costeleta de Porco Empanada no Forno ou Grelhada

por 100 g - Calorias: 257kcal | Gord: 12,85g | Carbs: 7,77g | Prot: 25,66g
Outras quantidades: 1 corte fino ou pequeno - 139kcal , 1 oz, sem ossos - 73kcal , 1 média - 252kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

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