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Paella de Frutos do Mar

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
598 kj
143 kcal
Carboidratos
16,5g
Açúcar
0,86g
Proteínas
8,57g
Gorduras
4,43g
Gordura Saturada
0,853g
Gordura Monoinsaturada
2,557g
Gordura Poliinsaturada
0,67g
Colesterol
20mg
Fibras
0,7g
Sódio
529mg
Potássio
156mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
7%
da IDR*
(143 cal)
7% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Paella de Frutos do Mar
 

Resumo Nutricional:

Cals
143
Gord
4,43g
Carbs
16,5g
Prot
8,57g
Existem 143 calorias em Paella de Frutos do Mar (100 g).
Repartição das Calorias: 28% gord, 47% carbs, 24% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 143
1 xícara 343
1 porção (240 g) 343

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