Pesquisa de Alimento
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Atum Enlatado
por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 0,82g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades:
1 xícara, sólido ou pedaços, escorrido - 171kcal
, 1 porção - 99kcal
, 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal
, mais...
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Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias: 240kcal | Gord: 13,80g | Carbs: 0g | Prot: 27,09g
Outras quantidades:
1 corte fino ou pequeno - 118kcal
, 1 média - 216kcal
, 1 grande - 314kcal
, mais...
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Entrecosto de Porco no Churrasco com Molho
por 1 pequena - Calorias: 90kcal | Gord: 6,48g | Carbs: 1,22g | Prot: 6,22g
Outras quantidades:
1 média - 124kcal
, 1 grande - 161kcal
, 1 porção - 468kcal
, mais...
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Anéis de Cebola Empanados ou no Forno
por 1 porção de 10 anéis médios - Calorias: 197kcal | Gord: 11,63g | Carbs: 19,19g | Prot: 4,06g
Outras quantidades:
1 porção de 10 anéis pequenos - 158kcal
, 1 porção - 197kcal
, 1 porção de 10 anéis grandes - 234kcal
, mais...
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Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias: 249kcal | Gord: 13,25g | Carbs: 21,18g | Prot: 11,04g
Outras quantidades:
1 porção - 142kcal
, 1 empada ou filé - 142kcal
, mais...
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Temaki de Atum
por 1 unidade - Calorias: 167kcal | Gord: 0,42g | Carbs: 33,05g | Prot: 6,97g
, mais...
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Sanduíche de Sorvete
por 100 g - Calorias: 243kcal | Gord: 9,5g | Carbs: 36,87g | Prot: 4,43g
Outras quantidades:
1 sanduíche - 143kcal
, 1 porção - 143kcal
, mais...
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Carne de Peito de Peru
por 100 g - Calorias: 104kcal | Gord: 1,66g | Carbs: 4,21g | Prot: 17,07g
Outras quantidades:
1 porção - 34kcal
, 1 fatia - 22kcal
, mais...
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Leite de Soja de Chocolate
por 1 xícara - Calorias: 120kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 14,23g | Prot: 6,74g
Outras quantidades:
100 g - 49kcal
, 100 ml - 51kcal
, mais...
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Muffins de Farelo de Aveia
por 1 médio - Calorias: 305kcal | Gord: 8,36g | Carbs: 54,58g | Prot: 7,91g
Outras quantidades:
1 mini - 46kcal
, 1 pequeno - 178kcal
, 1 grande - 375kcal
, mais...
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