Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Temaki de Atum

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 unidade
por porção
Energia
698 kj
167 kcal
Carboidratos
33,05g
Açúcar
6,82g
Proteínas
6,97g
Gorduras
0,42g
Gordura Saturada
0,108g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,099g
Gordura Poliinsaturada
0,121g
Colesterol
8mg
Fibras
0,9g
Sódio
586mg
Potássio
183mg
Última Atualização: 12 mai 20 11:35
8%
da IDR*
(167 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (81%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
167
Gord
0,42g
Carbs
33,05g
Prot
6,97g
Existem 167 calorias em Temaki de Atum (1 unidade).
Repartição das Calorias: 2% gord, 81% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 167
100 g 167

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