Pesquisa de Alimento
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Peixe
por 100 g - Calorias: 84kcal | Gord: 0,92g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,76g
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 12,15g | Prot: 8,26g
Outras quantidades:
100 g - 34kcal
, 100 ml - 35kcal
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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)
por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g
, mais...
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Ova de Peixe
por 100 g - Calorias: 204kcal | Gord: 8,23g | Carbs: 1,92g | Prot: 28,62g
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 1 xícara - Calorias: 118kcal | Gord: 2,88g | Carbs: 13,58g | Prot: 9,67g
, mais...
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Frango (Empanado e Frito)
por 4 pedaços - Calorias: 190kcal | Gord: 12,04g | Carbs: 10,44g | Prot: 9,98g
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 128kcal | Gord: 2,65g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Mini-Espinafre
por 1 xícara - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,09g | Prot: 0,86g
Outras quantidades:
1 porção - 7kcal
, 1 mini-folha - 0kcal
, 100 g - 23kcal
, mais...
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Muesli (Frutos Secos e Nozes)
por 100 g - Calorias: 340kcal | Gord: 4,9g | Carbs: 77,8g | Prot: 9,7g
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Molho Salsa (Pronto a Servir)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 9kcal | Gord: 0,05g | Carbs: 2,07g | Prot: 0,51g
, mais...
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