Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 prato (230 g)
por porção
Energia
1218 kj
291 kcal
Carboidratos
29,00g
Proteínas
23,00g
Gorduras
9,40g
Gordura Saturada
6,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
658mg
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Última Atualização: 28 nov 16 03:49
15%
da IDR*
(291 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (40%)
 
Gorduras (29%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
291
Gord
9,4g
Carbs
29g
Prot
23g
Existem 291 calorias em 1 prato (230 g).
Repartição das Calorias: 29% gord, 40% carbs, 31% prot.

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