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Arroz Branco (Médio, Cozido)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
1012 kj
242 kcal
Carboidratos
53,18g
Proteínas
4,43g
Gorduras
0,39g
Gordura Saturada
0,106g
Gordura Monoinsaturada
0,121g
Gordura Poliinsaturada
0,104g
Colesterol
0mg
Fibras
0,6g
Sódio
0mg
Potássio
54mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
12%
da IDR*
(242 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
242
Gord
0,39g
Carbs
53,18g
Prot
4,43g
Existem 242 calorias em Arroz Branco (Médio, Cozido) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 2% gord, 91% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 37
100 g 130
1 xícara 242
1 lb 590

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