Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
50 kj
12 kcal
Carboidratos
0,80g
Proteínas
1,80g
Gorduras
0,20g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
1,3g
Sódio
3mg
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Última Atualização: 15 jan 21 10:09
1%
da IDR*
(12 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Gorduras (15%)
 
Proteínas (59%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
12
Gord
0,2g
Carbs
0,8g
Prot
1,8g
Existem 12 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 15% gord, 26% carbs, 59% prot.

Alface de Natural Salads relacionados:

Alface Americana

Saladas de Natural Salads relacionados:

Yakisoba
Couve Manteiga

Vegetais de Natural Salads relacionados:

Beterraba e Cenoura

Mais produtos de Natural Salads:

Brócolis Americano
Espinafre
Yakissoba (70g)
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Outros tipos de Alface:

Alface Romana
Salada Verde Mista
Alface
Alface Rúcula
Alface Americana
Alface de Folha Verde
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Outros tipos de Saladas:

Salada de Alface com Vegetais Variados
Salada de Ovo
Salada de Batata
Salada Grega
Salada de Atum
  Visualizar Mais Info Nutricional de Saladas
Pesquisa de Alimentos

     
 

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Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Madero Carpaccio de Filé Mignon com Rúcula e Queijo Parmesão
Copacol Mix de Vegetais
Subway Pepinos (3 Fatias)
Subway Picles (3 Fatias)
Sadia Couve Flor Wings
Liv Up Coxa de Frango Desossada, Purê de Couve-Flor e Edamame


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