| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 redondo (18 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 redondo (18 cm de diâmetro)
Energia
973 kj
232 kcal
Carboidratos
36,63g
Açúcar
3,54g
Proteínas
5,48g
Gorduras
7,16g
Gordura Saturada
1,468g
Gordura Monoinsaturada
3,827g
Gordura Poliinsaturada
1,388g
Colesterol
10mg
Fibras
1,9g
Sódio
540mg
Potássio
106mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (28%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
232
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Gord
7,16g
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Carbs
36,63g
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Prot
5,48g
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Existem 232 calorias em Waffle Simples (1 redondo (18 cm de diâmetro)).
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| Repartição das Calorias: 28% gord, 63% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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