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1 cracker, pão plano norueguês (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)

Torradinha de Centeio

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cracker, pão plano norueguês (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
por porção
Energia
89 kj
21 kcal
Carboidratos
4,77g
Açúcar
0,06g
Proteínas
0,46g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,008g
Gordura Monoinsaturada
0,01g
Gordura Poliinsaturada
0,032g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
15mg
Potássio
19mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
1%
da IDR*
(21 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
21
Gord
0,08g
Carbs
4,77g
Prot
0,46g
Existem 21 calorias em Torradinha de Centeio (1 cracker, pão plano norueguês).
Repartição das Calorias: 3% gord, 88% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 wafer, fina 7
1 cracker, pão plano norueguês (12 cm x 7 cm x 0,16 cm) 21
1 wafer 37
1 torradinha 37
100 g 366

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