Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pretzels

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 xícara
 
por porção
Kilojoules 715,464 kj
Calorias 171 kcal
Carboidratos 35,89 g
  Açúcar 1,24 g
Proteínas 4,65 g
Gorduras 1,18 g
  Gordura Saturada 0,225 g
  Gordura Monoinsaturada 0,55 g
  Gordura Poliinsaturada 0,498 g
Colesterol 0 mg
Fibras 1,4 g
Sódio 611 mg
Potássio 66 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(171 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
171
Gord
1,18g
Carbs
35,89g
Prot
4,65g
Existem 171 calorias em Pretzels (1 xícara).
Repartição das Calorias: 6% gord, 83% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pretzel (incluindo nuggets) 11
1 porção (28 g) 106
1 oz 108
1 xícara 171
100 g 380

Tipos de Pretzels relacionados:

Pretzels Macios
Pretzel Multi-Cereais (Rijos)
Pretzels (Rijos)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Pretzels

Tipos de Lanches relacionados:

Crackers
Pipoca
  Visualizar Mais Info Nutricional de Lanches

Ver também:

Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela
Mr Pretzels Pretzel de Chocolate
Mr Pretzels Pretzel de Pizza
Mr Pretzels Pretzel de Queijo Parmesão
Mr Pretzels Pretzel de Cheddar
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Mr Pretzels Pretzel de Chocolate
Mr Pretzels Pretzel de Pizza
Mr Pretzels Pretzel de Queijo Parmesão
Mr Pretzels Pretzel de Açúcar e Canela
Mr Pretzels Pretzel de Cheddar
Mr Pretzels Pretzel de Banana com Açúcar


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.