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Crackers de Queijo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 cracker (quadrado de 2,5 cm)
por porção
Energia
21 kj
5 kcal
Carboidratos
0,58g
Açúcar
0g
Proteínas
0,1g
Gorduras
0,25g
Gordura Saturada
0,094g
Gordura Monoinsaturada
0,121g
Gordura Poliinsaturada
0,025g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
10mg
Potássio
1mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
< 1%
da IDR*
(5 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Gorduras (45%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
5
Gord
0,25g
Carbs
0,58g
Prot
0,1g
Existem 5 calorias em Crackers de Queijo (1 ).
Repartição das Calorias: 45% gord, 46% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 cracker (quadrado de 2,5 cm) 5
1 quadrado pequeno 5
1 pauzinho de lanche 10
1/2 oz 71
1 saco, porção única 141
1 xícara, bocado 312
1 xícara, trituradas 362
100 g 503

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