| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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2 colheres de sopa, moídas
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa, moídas
Energia
313 kj
75 kcal
Carboidratos
4,04g
Açúcar
0,22g
Proteínas
2,56g
Gorduras
5,9g
Gordura Saturada
0,513g
Gordura Monoinsaturada
1,054g
Gordura Poliinsaturada
4,022g
Colesterol
0mg
Fibras
3,8g
Sódio
4mg
Potássio
114mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (67%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
75
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Gord
5,9g
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Carbs
4,04g
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Prot
2,56g
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Existem 75 calorias em Sementes de Linhaça (2 colheres de sopa, moídas).
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| Repartição das Calorias: 67% gord, 20% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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