| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 colher de sopa, inteira
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa, inteira
Energia
230 kj
55 kcal
Carboidratos
2,97g
Açúcar
0,16g
Proteínas
1,88g
Gorduras
4,34g
Gordura Saturada
0,377g
Gordura Monoinsaturada
0,775g
Gordura Poliinsaturada
2,959g
Colesterol
0mg
Fibras
2,8g
Sódio
3mg
Potássio
84mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (67%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
55
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Gord
4,34g
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Carbs
2,97g
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Prot
1,88g
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Existem 55 calorias em Sementes de Linhaça (1 colher de sopa, inteira).
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| Repartição das Calorias: 67% gord, 20% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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