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30 g

Psyllium

Fatos Nutricionais
Quantidade
30 g
por porção
Energia
251 kj
60 kcal
Carboidratos
23,19g
Açúcar
0g
Proteínas
1,38g
Gorduras
0,15g
Gordura Saturada
0,018g
Gordura Monoinsaturada
0,066g
Gordura Poliinsaturada
0,021g
Colesterol
0mg
Fibras
23,2g
Sódio
38mg
Potássio
0mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (93%)
 
Gorduras (1%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
60
Gord
0,15g
Carbs
23,19g
Prot
1,38g
Existem 60 calorias em Psyllium (30 g).
Repartição das Calorias: 1% gord, 93% carbs, 6% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 200

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Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
Sementes de Girassol Secas sem Casca
Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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