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Farinha de Trigo Integral

Fatos Nutricionais
Quantidade: 100 g
 
por porção
Kilojoules 1418,376 kj
Calorias 339 kcal
Carboidratos 72,57 g
  Açúcar 0,41 g
Proteínas 13,7 g
Gorduras 1,87 g
  Gordura Saturada 0,322 g
  Gordura Monoinsaturada 0,232 g
  Gordura Poliinsaturada 0,779 g
Colesterol 0 mg
Fibras 12,2 g
Sódio 5 mg
Potássio 405 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
17%
da IDR*
(339 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
339
Gord
1,87g
Carbs
72,57g
Prot
13,7g
Existem 339 calorias em Farinha de Trigo Integral (100 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 80% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 96
100 g 339
1 xícara 407

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