| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (160 g)
Energia
571 kj
137 kcal
Carboidratos
28,97g
Açúcar
0,24g
Proteínas
3,16g
Gorduras
0,62g
Gordura Saturada
0,084g
Gordura Monoinsaturada
0,154g
Gordura Poliinsaturada
0,265g
Colesterol
0mg
Fibras
2,8g
Sódio
154mg
Potássio
60mg
Última Atualização: 07 mai 20 10:58
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Gorduras (4%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
137
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Gord
0,62g
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Carbs
28,97g
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Prot
3,16g
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Existem 137 calorias em Polenta no Forno ou Fervida (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 4% gord, 86% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Polenta relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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