| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozida
Energia
857 kj
205 kcal
Carboidratos
43,45g
Açúcar
0,36g
Proteínas
4,74g
Gorduras
0,92g
Gordura Saturada
0,126g
Gordura Monoinsaturada
0,231g
Gordura Poliinsaturada
0,397g
Colesterol
0mg
Fibras
4,1g
Sódio
231mg
Potássio
91mg
Última Atualização: 07 mai 20 10:58
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Gorduras (4%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
205
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Gord
0,92g
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Carbs
43,45g
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Prot
4,74g
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Existem 205 calorias em Polenta no Forno ou Fervida (1 xícara, cozida).
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| Repartição das Calorias: 4% gord, 86% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Polenta relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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