Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
251 kj
60 kcal
Carboidratos
4,52g
Açúcar
5,26g
Proteínas
3,22g
Gorduras
3,25g
Gordura Saturada
1,865g
Gordura Monoinsaturada
0,812g
Gordura Poliinsaturada
0,195g
Colesterol
10mg
Fibras
0g
Sódio
40mg
Potássio
143mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(60 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Integral Leite Integral Leite Integral
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Resumo Nutricional:

Cals
60
Gord
3,25g
Carbs
4,52g
Prot
3,22g
Existem 60 calorias em Leite Integral (100 g).
Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 2
100 g 60
100 ml 62
1 xícara 146
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 146
1 dose (244 g) 146

Tipos de Leite relacionados:

Leite Magro
2% de Gordura de Leite
Leite
1% de Gordura de Leite
Leite (sem Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Leite

Tipos de Bebidas relacionados:

Suco de Laranja
Café
Limonada
Água
Soda de Cola (com Cafeína)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Leite (Leite Integral)
Parmalat Leite Integral
Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Italac Leite Integral
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

Elegê Leite Semi Desnatado Zero Lactose
Quatá Leite Zero Lactose
Maná Leite Zero Lactose
Sol Leite em Pó
Betânia Leite em Pó
Reserva de Minas Doce Pastoso com Leite e Ameixa


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