Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 quantidade referência por 30 ml, bebida

Leite Integral

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 quantidade referência por 30 ml, bebida
por porção
Energia
6 kj
2 kcal
Carboidratos
0,11g
Açúcar
0,13g
Proteínas
0,08g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,047g
Gordura Monoinsaturada
0,02g
Gordura Poliinsaturada
0,005g
Colesterol
0mg
Fibras
0g
Sódio
1mg
Potássio
4mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(2 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (30%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (21%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Leite Integral Leite Integral Leite Integral
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Resumo Nutricional:

Cals
2
Gord
0,08g
Carbs
0,11g
Prot
0,08g
Existem 2 calorias em Leite Integral (1 quantidade referência por 30 ml, bebida).
Repartição das Calorias: 49% gord, 30% carbs, 21% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 2
100 g 60
100 ml 62
1 xícara 146
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 146
1 dose (244 g) 146

Tipos de Leite relacionados:

Leite
Leite Magro
Leite (sem Gordura)
2% de Gordura de Leite
1% de Gordura de Leite
  Visualizar Mais Info Nutricional de Leite

Tipos de Bebidas relacionados:

Soda de Cola (com Cafeína)
Limonada
Café
Água
Suco de Laranja
  Visualizar Mais Info Nutricional de Bebidas

Ver também:

Leite (Leite Integral)
Parmalat Leite Integral
Italac Leite Integral
Piracanjuba Leite UHT Integral
Italac Leite Integral
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Madero Petit Gâteau de Doce de Leite
Neugebauer 1891 Supreme Chocolate Ao Leite
Notco Not Milk Original Zero
Fazenda Futuro Bebida de Aveia
Aritana Fondant de Leite
Reserva de Minas Doce Pastoso com Leite e Ameixa


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